Karate

Hvad er karate? - Kihon - Kata - Kumite - Nage-wasa - Ne-wasa - Hojo-undo - Junbi-undo Kvinder og karate Etikette Dojo Kun Bæltegrader

Historie

Oprindelse Ryo Ryoko Kanryo Higaonna Chojun Miyagi An'ichi Miyagi Morio Higaonna Goju Ryu i DK

Dojo Kun (dojo retningslinier)

Respekter andre

Vær modig

Træn din krop og dit sind

Træn for at beskytte traditionel karate

Stræb for at nå essensen i Goju Ryu

Giv aldrig op!


af Higaonna Sensei