Nyheder Info Klubben Instruktører Karate Fotoalbum Kalender Links Kontakt

Karate

Hvad er karate? - Kihon - Kata - Kumite - Nage-wasa - Ne-wasa - Hojo-undo - Junbi-undo Kvinder og karate Etikette Dojo Kun Bæltegrader

Historie

Oprindelse Ryo Ryoko Kanryo Higaonna Chojun Miyagi An'ichi Miyagi Morio Higaonna Goju Ryu i DK

Bæltegrader i Goju Ryu

I Goju Ryu karate har vi et bæltegradsystem, hvor man kan se, på hvilket niveau den enkelte karateudøver befinder sig. Der findes to kategorier: Kyu grader og dan grader.

Kyu grader er alle grader under det sorte bælte. De løber fra 10. til 1. kyu , hvor 10. kyu er den helt nye begynder. Man kan gå op til en graduering hvert halve år for at få en højere grad. Det tager ca. 4 år at komme igennem alle kyu graderne, hvis man passer sin træning og ikke holder pause.

En kyu graduering tager som regel en time. Man kommer igennem alt det stof, man har lært igennem sin tid med karate og der findes et nøje beskrevet pensum til hver grad, som minimum skal kunnes. Jo højere grad – jo større krav til udøveren.

Dan grader er alle grader på det sorte bælte. De løber fra 1. til 10. dan , hvor 1. dan er den helt nye sortbælte. Fra man har taget 1. kyu skal der gå mindst et år, før man kan gå op til 1. dan . Det tager således ca. 5 år at tage det sorte bælte, hvis man passer sin træning. Fra 1. til 2. dan skal der gå yderligere mindst 2 år og fra 2. til 3. dan 3 år osv.

Dan gradueringen er en lang, hård svedetur, som tager ca. 2 – 3 timer. Man kommer igennem alt hvad man har lært jf. et nøje bestemt pensum og der afsluttes sædvanligvis med en god portion kumite og til allersidst de berømte 100 armbøjninger.

Før dan gradueringen skal man også bestå en skriftlig prøve af en times varighed med spørgsmål om f.eks. historie, teknikker, vitalpunkter osv.

For 4. dan og derover er der ingen skriftlig prøve. Man skal derimod aflevere en afhandling om forskellige emner inden for karate ca. en måned før den fysiske prøve.

Det skal bemærkes, at der er forskellige krav til børn og voksne. Derfor er der også specielle grader og bæltefarver til børn, da man ikke kan forvente, at børn skal kunne leve op til de samme krav som voksne.