Kort om stilarten
I Ringsted Karateskole træner vi en stilart, som hedder: Okinawa Goju Ryu Karate Do. Det kan oversættes med: "Den hårde, bløde vej fra Okinawa". I daglig tale kaldes stilarten bare Goju Ryu.
Man siger, at der i karate findes fire hovedstilarter. Goju Ryu er en af disse fire.
Det er en traditionel stilart, hvor der lægges vægt på at udvikle udøveren mentalt såvel som fysisk.
Alle aspekter af ubevæbnet selvforsvar trænes bl.a. stød, spark, kast, holdegreb, låseteknikker og gulvkamp. Altså en blanding af hårde og bløde teknikker. Fysisk træning og smidighed er en meget stor del af Goju Ryu og træningen er til tider meget hård. Træningen er dog tilrettelagt således, at skader undgås.
Goju Ryu er en af de få stilarter, som stadig træner med traditionelle kinesisk/okinawanske styrke-redskaber kaldet hojo-undo.
Kendetegnende for stilarten er, at vi oftest arbejder meget tæt på vores modstander og bruger mange cirkulære bevægelser i vores teknikker. Goju Ryu er formentlig den stilart, hvor man tydeligst kan fornemme de kinesiske rødder. Goju Ryu er desuden kendt for den kraft og styrke, som teknikkerne udføres med.